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避免强直性脊柱炎加重的注意事项

风湿免疫科科普                               2017年8月31日     

①尽量减少外伤。

②避免着凉或潮湿的环境。

③要避免长时间进行大负荷的劳动,尤其是那些需要脊柱承受太多压力的活动。更要避免长时间维持一个姿势而不动,至少每小时要起来活动十分钟。

避免胃肠道及泌尿道的感染,所以在平时要注意饮食卫生,注意均衡影响,尤其避免憋尿及便秘。

⑤密切注意是否有强直性脊柱炎的症状,如下背酸痛,晨间僵硬等。若有,应尽早就医。

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来源 风湿家园