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得了类风湿,还能做家务吗?

风湿免疫科科普                                  2017年11月3日

首先一点事非常明确的:在类风湿急性期,我们一定要坚持卧床休息,尽量少活动。但等过了急性期,症状有所缓解后,我们就可以适当做一些运动和力所能及的家务活了。以下小贴士可使您的家务更轻松完成:

01做家务时,记住一定不要过于疲劳,可以经常变换一下干活的种类和姿势

02可以坐着干的家务尽量坐着,比如择菜、叠衣服等。
03扫把簸箕等使用长把的,尽量减少弯腰。

04厨房的工作台面都保持在同一高度,这样可以使锅碗瓢盆尽量沿着平面滑动,不需要端起来。

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来源  风湿康复